torstai 16. elokuuta 2007

10 % -projekti: taustaa

Onko lankavarastoosi kertynyt liikaa lankaa ja vyötäröllesi muutama vuosirengas? Tule mukaan 10 % -projektiin! Projektin tarkoituksena on pienentää sekä lankavarastoa että omaa painoa 10 %.

Lankavaraston pienentäminen on sallittua lähes keinolla millä hyvänsä. Jos sinulle on kertynyt paljon lankaa, nyt on aika vähentää sitä samalla innolla kuin olet sitä hamstrannutkin... 10 % pois vuoden loppuun mennessä!

Kilojen vähentämisessä 10 % ei ole ehdoton vaatimus. Tärkeintä on, että kilot karisevat terveellisesti ja järkevästi, jos painon pudotus on tarpeen.

Ei kommentteja: